Le ciel est gris, les parcours sont détrempés, mais votre passion reste intacte. C'est l'histoire de Thomas, un golfeur amateur qui voyait son swing se dégrader chaque hiver. En installant ce double plateau compact face à son miroir, il a transformé ses soirées en sessions de perfectionnement millimétrées.
Un rituel simple de dix minutes par jour suffit pour ancrer les bons réflexes et retrouver ses sensations dès le printemps.
Après une longue journée assis devant un écran, la rigidité corporelle bloque la rotation fine du bassin. Utiliser la planche basculante permet de réveiller les muscles de la sangle abdominale. Vous retrouvez la souplesse nécessaire pour exécuter un backswing complet sans forcer sur les lombaires.
| Élément | Dimensions | Poids Maximal Supporté |
|---|---|---|
| Plaques individuelles | 30 x 15 cm | 120 kg |
| Planche d'équilibre | 50 x 20 cm | 110 kg |
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